Posturas que tem como principal centro de força trabalhado ajna chakra:
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Você, Ilimitado:: Yoga na Vida (Pedro Kupfer)
A síntese deste curso online pode expressar-se numa única frase: você já é a felicidade que busca.
O nome do curso, Você, Ilimitado, é uma paráfrase do Grande Ensinamento da Ma??ukyopani?ad: Ayam Atma Brahma. Traduzindo, esta afirmação quer dizer que você é idêntico a Brahman, o Ser Ilimitado.
É justamente essa upanishad que o Prof. Pedro Kupfer utiliza para explicar os fundamentos do autoconhecimento.
Curso com 12 horas de conteúdo em vídeo + material complementar, como apostila.
Confira as aulas introdutórias abertas.
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