➡️ abhyasa (abhyāsa): repetição em geral; repetição de um exercício, prática; o ato de adicionar. Da raiz abhyas – concentrar-se em repetir, praticar. (sânscrito / gên. masc.)
Abhyasa significa repetição, prática. É a aplicação e o empenho repetido e contínuo para dominar uma ação, exercício, técnica, ciência, etc.
No yoga, abhyasa refere-se à prática diária ou frequente, constante e continuada a fim de lograr seu objetivo, o yoga ou autorrealização (samadhi, moksha).
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