Recitação alta, baixa ou mental de palavras sagradas – Japa

Japa é recitação e repetição de mantras, orações ou passagens de textos sagrados, que pode ser de maneira mental (sem a voz), em voz baixa (murmúrio) ou em voz alta.

Japa muitas vezes é acompanhada de um rosário para contagem – no caso hindu, de 108 contas.

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