Atma-vichara – Quem sou eu?
…saindo do seu corpo -, e perceba a mente se refreando e aquietando. Então retorne à questão atual ou à primeira pergunta. Reflita e continue respirando calmamente… Quem Sou Eu?…
chela fala sobre autoconhecimento e publica ensinamentos para a vida e evolução espiritual de diversos caminhos, como Yoga, Vedanta, Tao e Xamanismo, bem como de Jesus, Sidarta Gautama e outros seres iluminados.