Instruções para realização da postura
- Site AtriaYoga (link externo)
Vídeo Tutorial por Pri Leite Yoga
Conheça também
Curso de Formação de Terapeuta Holístico
(Instituto Saber Consciente)
Formação ampla e completa em Terapia Holística com 20 terapias pelo preço de uma.
Capacitação profissional em Terapia Floral, Cromoterapia, Cristaloterapia, Reiki, Mindfulness, Auriculoterapia, Baralho Cigano e muito mais.
Formação 100% online com acesso vitalício a 980h de conteúdo e certificado profissional reconhecido pela ABRATH. Conheça aqui todos os cursos inclusos e os módulos de cada um.
chela » Postura (Asana) » Asanas Gerais » Setu Bandha Sarvangasana – Postura da Ponte
