Sukha Purvaka – Pranayama Fácil e Inicial

Desenho de um iogue de biótipo indiano, tampando alternativamente as narinas para respirar.

…expiração, simplesmente alternando as narinas aberta e fechadas a cada término de inspiração. Esta prática sem retenção chama-se Nadi Shodhana Pranayama (Pranayama purificador das nadis). ⭕ Introduza Kundalini Pranayama somente…

Controle da Força Vital (Pranayama)

…chamado de prana, e ambos inter-relacionam-se. Assim, pelo controle do ar material através de técnicas de respiração, controla-se também o prana. Esse processo é chamado de pranayama. Então Pranayama não…

Shakti e Chakras Pranayama

pranayama. Este pranayama pode ser parte de sua prática diária de Kundalini Yoga. Considerações Alternativamente, você pode realizar este pranayama visualizando uma luz branca iluminando cada chakra em sua respectiva…

Prana (Prāṇā, Prāṇa, Praṇa)

…Qi (Chi) da filosofia e medicina chinesa. Ver também: Pranamaya Kosha – Corpo energético. Pranayama. Pesquise aqui referências a Prana no site. Aprofunde-se e consulte outros significados de Prana (Prāṇā,…

Kundalini Pranayama

Kundalini, nadis e chakras

Kundalini Pranayama é uma prática poderosa e eficaz para o despertar da Kundalini e o consequente aumento de autoconhecimento e iluminação que ela traz. O fluxo do prana e da…

Shakti e Chakras Pranayama Vertical

…Força Vital (Pranayama) » Shakti e Chakras Pranayama » Shakti e Chakras Pranayama Vertical Compartilhe esta página: Share on X (Twitter) Share on Facebook Share on Telegram Share on WhatsApp…

Kundalini Yoga (Tantra Yoga)

Kundalini e Chakras

…prática espiritual, faça só meditação. Pranayama – Práticas preparatórias 🔅 Pranayama para harmonizar o corpo 🔅 Sukha Purvaka – Pranayama inicial para purificação das nadis 🔅 Conheça seu corpo, por…

Pranayama para harmonizar o corpo

…385). chela » Controle da Força Vital (Pranayama) » Pranayama para harmonizar o corpo Compartilhe esta página: Share on X (Twitter) Share on Facebook Share on Telegram Share on WhatsApp…

Upapranas (Upaprāṇas)

Upapranas são as cinco formas de prana menores, secundárias, citadas em alguns manuscritos. Naga (nāga): controla o soluço e arroto. Kurma (kūrma): controla os movimentos de contração, como o fechar…